Oefentherapie cesar mensendieck Groningen

Direct contact opnemen

Praktijk voor bewegen, bewustwording en ontspanning
Op werkdagen binnen 24 uur een reactie.
Je kunt ook via Whatsapp contact opnemen.
Robert Terpstra, 06-43064633

  • Home
  • Therapie
    • Lichter bewegen
    • Houding en beweging
  • Hardlopen
    • Runningtherapie
    • Hardloop spreekuur
    • Basisprogramma – looptraining
    • Vervolgtraining hardlopen opbouwen – Techniek & Conditie
    • Leren hardlopen met overgewicht
    • Wandelen: Ontspannen & energiek
  • Beweeglijk lichaam
  • Scholing paramedici
    • De kracht van aanraken
    • Natuurlijke Beweegpatronen
    • Doorvoelde lichamelijkheid
    • Ontspannen & Bewegen
    • Pijn (er laten zijn)
    • Je basishouding in het werken met ontspanning
    • Ademruimte
    • Core stability
    • Jij-coaching
  • bedrijven
    • Programma: Voel je goed
    • Programma: Werk je fit
    • Projecten
    • Klant ervaringen
  • De praktijk
    • Klantervaringen
    • Contact
    • Oefentherapie & massage aan huis
    • Contractvrije behandeling
    • Samenwerking
    • Klachten indienen
    • Tarieven
  • Ik

cursus paramedici

 

Gevoelige scholing voor oefen- en fysiotherapeuten.

Je leert werken met en vanuit gevoel. Omdat mijns inziens gevoel de basis is van de mens (leven en bewegen) moeten wij als therapeuten ook leren te vertrouwen op ons eigen gevoel en dat in ons werk leggen. Bijzonder mooi om te merken is het effect daarvan op zowel jij als therapeut als op degene die je behandeld. Dit effect is groot, diepgaand en praktisch.

“Ik leg het je niet uit maar laat het je voelen. Je hoeft niks te begrijpen, enkel te ervaren”.

Pas na de ervaring komt het begrijpen en gaan we uitzoeken wat je gevoeld hebt en hoe dit werkt zodat je het kunt gebruiken in je eigen praktijk en kunt toepassen naar eigen inzicht in de verschillende gebieden van ons vak.

De verschillende cursussen en workshops die ik geef zijn praktisch. Alles is meteen te gebruiken. Het begrijpen van wat je doet volgt uit de ervaring ermee: ervaringsgericht leren dus.

Uitgebreide en diepgaande geaccrediteerde cursussen: 

  • De kracht van aanraken.
  • Natuurlijke beweegpatronen.
  • Doorvoelde lichamelijkheid.

Praktische en leerzame workshops:

  • Bewegen & ontspannen.
  • Pijn (er laten zijn)
  • Je basishouding in het werken met ontspanning.
  • Ademruimte.
  • Core stability.

Coaching:

  • Jij (als therapeut)

Kijk maar eens rond en bel of mail me gerust hoor, ik vertel je er graag meer over.

 

voelen, bewegen, ervaren, contact, aanraken

 

 

Individueel

Alle cursussen kunnen ook individueel of eventueel in tweetallen gevolgd worden waarbij je bij de geaccrediteerde punten gewoon krijgt. Dit kan dan op een van de locaties in Nederland maar kan ook op een plek die jij aangeeft.

 

Locatie

Een cursus locatie mag mooi zijn. Rustig, ruimtelijk, prettig en voelbaar.

Noord Nederland: de Kerk van Leegkerk. Dit is een prachtige ruime en rustige plek midden in de weilanden.

Leegeweg 38, Groningen

www.blgroningen.nl/locaties/de-kerk-van-leegkerk

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zuid Nederland: de Paulushoef, een prachtige omgebouwde boerderij.

Sonniuswijk 42, Son

www.paulushoef.nl

 

 

 

 

 

 

 

Aanmelden

Wanneer je mee wilt doen met een cursus hoef je me alleen maar een mail sturen of bellen. Dan schrijf ik je in

k.r.a.terpstra@home.nl

06-43064633

Presentatie

Ik kom graag naar je toe om een presentatie/workshop te geven voor een groep(je). Bel me gerust dan regelen we het. Maakt niet uit waar in het land.

Gemak

We werken vanuit rust en gemak, ik zorg ervoor dat we de hele dag door in ons gemak kunnen blijven, geen druk. Aan jou ook de ruimte om telkens wanneer nodig even een pas op de plaats te maken zodat je weer terug komt in je eigen ritme. Als het je niet meer lukt om op te letten dan wordt het dus tijd voor een rondje buiten, waarom niet…… Daarna is het gemak weer terug om verder te kunnen gaan. Zelf maak ik zo nu en dan een handstand, daar wordt ik weer helder van. Zo simpel is het.

Ik geloof niet in goed en fout en als we die termen toch gebruiken dan moet je fouten maken. Sterker nog: Hoera!!…….

Tegelijk weet ik zo nu en dan hoe het kan zijn, waar we ons op moeten richten, wat gewoon goed is en daar ga ik dan ook voor. Zo wil ik de ruimtes waar ik de cursussen in geef perfect hebben, de locaties moeten goed voelen. Maar ook wanneer ik jou bezig zie dan weet ik soms, dan zie ik gewoon wat je kan, en dat gaan we boven water halen. Punt.

Ik werk graag met plezier, respect en jou de ruimte gevend. Alles wat we doen is voelbaar. Dat is prachtig. Gewoon doen gewoon voelen. En als je iets tegenkomt wat je raakt (dat kan soms omdat we ‘voelend’ werken) dan neem je je tijd, laat je raken.

Ik wordt blij als het lukt om in een cursus steeds wat meer ons zelf te zijn, steeds wat meer in ons eigen gemak te komen, ik zelf ook. En vanuit dit  gemak zal het ‘leren’ een stuk beter en prettige gaan.

Onderstaande afbeelding (een rode panda) laat wel een beetje zien hoe ik graag werk. Let op, het beest is alert, ogen en oren open maar doet niet meer dan nodig is op dat moment.

Kennismaking

Je kan bij me onder behandeling komen:

  • Als je fysieke klachten hebt zowel chronisch als acuut.
  • Met emotioneel gerelateerde klachten.
  • Wanneer je iets wilt doen aan stress en spanning.
  • Als je beter om wil leren gaan met pijn.
  • Om je lichaam beter te leren begrijpen.
  • Wanneer je gewoon prettiger in z’n vel wilt zitten en meer wilt genieten van het bewegen.

Robert Terpstra

robert-terpstra-oefentherapeut-100Neem contact op met Robert Terpstra voor een kennismakingsgesprek over de verschillende behandelmethoden.

Contractvrije behandeling
Ik werk zonder contracten met verzekeraars. De consequenties en voordelen hiervan vind je hier.

Therapie en massage aan huis
Ik verzorg ook behandelingen en massage aan huis.

Wat zeggen mijn klanten over mij
Op mijn pagina klantervaringen kun je nalezen wat klanten van mijn behandelingen vinden.

Klantervaringen »

Wandel behandeling

We maken een wandeling en blijven minimaal 1,5 m uit mekaar. Ik laat je voelen middels het lopen en een aantal kleine oefeningen en bewegingen hoe jij beter met je klacht om kan gaan. Dit is een mooi proces omdat jij zelf precies aan kan voelen wat je goed doet en wat niet.

Een mooi voorbeeld: Wanneer je sneller wilt lopen geeft het soms een soort van spanningsgevoel. Direct komt er te veel spanning in je hele lichaam, je ademhaling veranderd, de pijnplek verhard. Wanneer je goed kan aanvoelen welk tempo, welk ritme en welke manier van bewegen past bij jou op dat moment zal je lichaam positief reageren en krijgt de klacht veel meer ruimte om goed te herstellen. Meer informatie: leren hardlopen

Bewegingsvrijheid

Een lichaam dat ruimte bevat, gemakkelijk en comfortabel voelt. Op z’n dooie gemakje krachtige bewegingen maakt. Een gevoel van vrijheid letterlijk in je lijf en daardoor ook in je hoofd. Ontdekken dat alles wat je doet steeds weer een beetje makkelijker kan, elke beweging die je maakt nog weer comfortabeler kan voelen en makkelijker kan gaan. Een opgelucht gevoel. Je lijf eigenlijk niet meer opmerken omdat het moeiteloos beweegt waardoor je nog meer kan genieten van het moment waarin je verkeert.

Klant over Robert Terpstra

Eigen keuze hoe met mijn klachten om te gaan: ‘Ik heb de therapie bij jouw als zinvol ervaren. De klachten zijn er, maar hoe ik er mee om kan gaan heb ik bij jou geleerd; dat het mijn eigen keuze is hoe ermee om te gaan. Door acceptatie ervan, (ontspannen) gaat het beter, maar ook doordat jij de uitdaging aangaat om te bewegen, in beweging te komen, er anders mee om te gaan. Jij gaat uit van de mogelijkheden en probeert de grenzen te zoeken om de beweging uit te breiden/te verbeteren’(Joost).

Meer klantervaringen »

trager approach assenoefentherapie assen

Voel je goed! Het is zo makkelijk

  • Facebook
  • LinkedIn

Copyright © 2022 · Robert Terpstra ·Mensendieck Groningen· Mensendieck therapeut Assen · Trager Practitioner