Accreditatie oefentherapeuten Cesar en Mensendieck (Adap) 35 punten.

Op een onbewust niveau diep en goed in contact met je lichaam zijn is een makkie want het is menseigen. De mens is daadwerkelijk holistisch.

Totaal in je lichaam aanwezig zijn, thuis zijn in je eigen lichaam, je lichaam ‘zijn’. Het genot van een simpele beweging kunnen ervaren. Het lichaamscomfort stimuleren. Alles wat je doet met je lichaam is voelbaar en in alles wat je doet kan je comfort leggen, wat gezond is. Bij een goed doorvoelt lichaam is elke signaal wat het aangeeft duidelijk (ook al vindt het hoofd het soms raar). Hoe beter je in je lijf bent hoe beter je kan luisteren naar deze signalen en hoe beter daarmee ook je  innerlijk weten bevorderd wordt. Dat maakt de therapie krachtig en de patiënt dus ook.

Wanneer iemand niet goed in contact met zijn lichaam is of wanneer iemand te veel vanuit ratio leeft dan wordt het lichaam vaak strammer en stijver met alle gevolgen van dien. Wij oefentherapeuten zijn direct hoe iemand beweegt, wat er scheelt of wat er anders kan. We leren de persoon hoe hij dit kan verbeteren. Deze scholing is gericht op hoe we iemand kunnen helpen om op een meer onbewust automatisch niveau aanwezig te zijn in het lichaam met alle voordelen van dien: houding en beweging, luisteren naar het lichaam, balans tussen spanning en ontspanning.

Jij helpt de patiënt te begeleiden zijn lichaam in. Je helpt hem zijn eigen lichaam weer te ervaren en uiteindelijk te ‘zijn’. Er weer met gemak en comfort in te huizen. We gebruiken aanraking, beweging, meditatie, stilte, expressie en nog veel meer om de persoon hierin te helpen. Als eerste ga je het elf ervaren. Jouw lichamelijkheid verbeteren.

Je leert de patiënt het gemak van het bewegende lichaam te herstellen en te optimaliseren. Er vindt sensomotorische re-educatie plaat. Ongeacht of de patiënt (a-)specifieke lichamelijke klachten heeft richt je je op het logische en moeiteloze bewegen van de patiënt.

Je leert om het lichaam van de persoon waarmee je werkt weer geheel terug in gemak, ontspanning en tegelijk energie te brengen.

De methode is een prettige, speelse en effectieve manier om een grotere vrijheid van bewegen en diepere ontspanning te stimuleren. We gaan er vanuit dat het lichaam van nature een gracieus en vitaal systeem is, dat door ongunstige ervaringen als fysiek trauma, stress, ziekte en emotioneel trauma beperkter en stijver kan worden. Deze beperkingen worden in het onderbewuste ingeprent als patronen. De gratie en het gemak van bewegen kan worden opgeroepen of opnieuw geleerd door aanraking en gevoelsbewuste bewegingen – met een innerlijke houding van nieuwsgierigheid – tot het onderbewuste het gevoel van meer vrijheid, ruimte of gemak oppikt. De nieuwe gevoelservaringen vervangen uiteindelijk eerdere beperkende patronen waardoor het lichaam weer vrijer en meer natuurlijk kan bewegen. Het is een prachtige methode met als motto: hoe kan het nog makkelijker, hoe kan het nog lichter, hoe kan het nog eenvoudiger?

Wanneer iemand echt goed en professionele geholpen wordt om zijn eigen lichaam te voelen, om zichzelf te voelen dan heeft dit direct invloed op:

• hoe de persoon beweegt.
• hoe iemand automatisch beter met klachten om kan gaan.
• hoe iemand echt gebruik maakt van de lichaamssignalen.

 

Dit is een diepgaande scholing van 5 dagen verdeeld over een half jaar en word in centrum Edanz in Groningen gegeven op:

maandag: 22-11-2021, 13-12-2021, 24-01-2022, 21-02-2022 en 21-03-2022

zaterdag: 20-11-2021, 18-12-2021, 29-01-2022, 26-02-2022 en 26-03-2022

Deze cursus kan ok op aanvraag bij jou/jullie in de buurt gegeven worden. We prikken dan samen data en locatie.

Kosten €750,-