Oefentherapie cesar mensendieck Groningen

Contact opnemen

Praktijk voor bewegen, bewust worden en ontspanning
Robert Terpstra, 06-43064633

  • Home
  • Hardlopen
    • Basisprogramma – looptraining
    • Vervolgtraining hardlopen opbouwen – Techniek & Conditie
    • Hardloop spreekuur
    • Lichter lopen
    • Diepe ontspanning
    • Plezierig hardlopen met overgewicht
    • Barefoot Running
    • Los
    • Blog over hardlopen
  • Scholing paramedici
    • De kracht van aanraken
    • Natuurlijke Beweegpatronen
    • Doorvoelde lichamelijkheid
    • Gevoelsgeleid bewegen
    • Pijn (er laten zijn)
    • Je basishouding in het werken met ontspanning
    • Ademruimte
    • Core stability
    • De kracht van passief bewegen
    • Jij-coaching
    • Blog scholing
  • bedrijven
    • Programma: Voel je goed
    • Programma: Werk je fit
    • Ontspanning & (hard)lopen
    • Projecten
    • Klant ervaringen
    • Blog over bedrijfswerk
  • Wandelen
    • Blog over wandelen
  • LBW
    • LBW massage
    • Blog over LBW
  • Buiten & Therapie
    • Lichter bewegen
    • Houding en beweging
    • in-buiten, in je lichaam
    • Runningtherapie
    • Blog over buitentherapie
  • De praktijk
    • Klantervaringen
    • Contact
    • Contractvrije behandeling
    • Klachten indienen
    • Tarieven
  • Ik
  • Zelf leren

Pijn (er laten zijn)

Hoe ga je om met iemand die al lang pijn heeft? Hoe ga je om met verstoorde herstelprocessen?

“Regen is maar regen, het is nog geen slecht weer, zo is pijn gewoon pijn totdat je haar weerstaat, dan wordt het een kwelling”.

Snap je? Vanuit deze spreuk gaan we in deze cursus kijken naar het omgaan met pijn (of een klacht). We gaan ontdekken dat ‘pijn er laten zijn’ een krachtig middel is om tot verbetering te komen. En nu komt ie, let op: Als je maar niet probeert om het te verbeteren, om het weg te krijgen, want dan ben je het weer aan het “weerstaan”. Weerstaan, weerstand, je best doen om te oefenen om pijn of ongemak weg te krijgen of alleen al de gedachte hoe je het nu weg moet krijgen, wat je fout doet, wat je anders moet doen. Dit zit primair allemaal in de weg.

Eerst, voordat we ook maar iets gaan doen, gaan we zoeken naar de juiste mindset en het juiste gevoel om een pijn behandeling te starten.

Dit is waar deze cursus over gaat en dat is zo mooi en bijzonder. Wanneer je echt in jezelf voelt dat je de pijn er kan laten zijn, dan wordt er iets in werking gezet wat de weg vrij baant om het lichaam zelf zijn werk te laten doen.

Een workshop van een dagdeel

Deze gave workshop wordt op aanvraag gegeven. Samen prikken we de datum en de plek

kosten €350,- voor deze workshop. Prijs per persoon ligt aan het aantal deelnemers. Ben je alleen en heb je toch interesse dan pas ik hem aan zodat hij betaalbaar wordt

Robert Terpstra

Neem contact op met Robert Terpstra voor soepel lopen, training paramedici of bdrijfsprogramma's.

Contractvrije behandeling
Ik werk zonder contracten met verzekeraars. De consequenties en voordelen hiervan vind je hier.

Wat zeggen mijn klanten over mij
Op mijn pagina klantervaringen kun je nalezen wat klanten van mijn behandelingen vinden.

Klantervaringen »

Kennismaking

Je kan bij me komen:

  • Om je lichaam beter te leren begrijpen.
  • Wanneer je gewoon prettiger in z’n vel wilt zitten en meer wilt genieten van het bewegen.

Copyright © 2023 · Robert Terpstra · Trager Practitioner

Stel je vraag met WhatsApp