Contact opnemen

BEWEGEN MET DIE HANDEL

Robert Terpstra, 06-43064633

  • Home
  • Lichter hardlopen
    • Beginnen met hardlopen
    • Basiscursus
    • Conditie
    • Voorbeeld hardloopoefeningen
    • Hardlopen en herstellen
    • Slow Running
    • Hardlopen op oudere leeftijd – Vrij, licht en ontspannen hardlopen in Groningen
    • Gratis cursus Hardlopen 55+
    • Hardlopen met overgewicht in Groningen
    • Workhops
    • Blog over hardlopen
  • Individuele begeleiding
  • Herstel coaching
  • Trager approach
    • Leren te masseren
  • Meer dan bewegen alleen
    • Scholing paramedici
      • Natuurlijke beweegpatronen Cesar/Mensendieck en fysiotherapeuten
      • Aanraken & bewegen
      • Workshop natuurlijk looppatroon voor oefentherapeuten (Cesar & Mensendieck) en fysiotherapeuten
    • Bedrijfswerk
      • Lichaamssignalen
      • Vitaliteit op het werk
      • Bedrijfsworkshop Dynamisch & Ontspannen Zitten
      • Slow Run
      • Vitaliteitsworkshop Groningen. Soepel en Fit
      • Niet-actie
      • Projecten
    • Valtraining & Valpreventie
  • Robert
    • Essentie
    • De praktijk
    • Klantervaringen

Aanraken & bewegen

Workshop voor oefentherapeuten Mensendieck & Cesar

Aanraken heeft invloed.

Een rustige hand.
Een subtiele begeleiding van beweging.
Een cliënt die ineens makkelijker ademt, ontspant of beweegt.

Veel van wat we doen binnen oefentherapie draait om bewustwording. Maar bewustwording ontstaat niet alleen via uitleg of oefeningen. Het lichaam leert ook via voelen, bewegen, ervaren en contact.

In deze workshop ontdek je hoe aanraken een krachtige ondersteuning kan zijn binnen oefentherapie. Je ontdekt ook hoe ‘gevoelsbewust bewegen’ een praktisch en goed middel is om het lichaam direct te ervaren en te voelen reageren.

Niet als “extra techniek”.
Maar als een natuurlijke manier om:

  • ontspanning uit te nodigen;
  • veiligheid te vergroten;
  • bewegingsvrijheid te ondersteunen;
  • beschermspanning te verminderen;
  • cliënten weer contact te laten maken met hun lichaam.

Een praktische en ervaringsgerichte workshop

We werken met eenvoud, aandacht en voelen.

Je gaat ervaren:

  • hoe subtiele aanraking verschil maakt;
  • hoe het zenuwstelsel reageert op contact;
  • hoe beweging makkelijker kan ontstaan;
  • hoe je minder hoeft te “corrigeren”;
  • hoe kleine interventies vaak diepe verandering geven.

Alles is direct toepasbaar in de behandelkamer.

Voor wie?

Voor oefentherapeuten Mensendieck & Cesar die:

  • verdieping zoeken in hun behandeling;
  • meer willen werken vanuit rust en lichaamsgevoel;
  • cliënten beter willen helpen bij chronische pijn en spanning;
  • nieuwsgierig zijn naar de rol van aanraken binnen bewegen en bewustwording.

Over mij

In mijn manier van werken staan eenvoud, menselijkheid en natuurlijk bewegen centraal. Dit helpt mensen spanning los te laten, veiligheid in het lichaam terug te vinden en weer makkelijker te bewegen. Ik hou van dit werk en ik hou ervan om mijn kennis te delen met jullie. Ik vind het didactische ook fijn en ligt me goed dus je kan een interessante, leuke en leerzame dag verwachten.

Praktische informatie (volgt nog)

📅 Datum: …
📍 Locatie: …
⏰ Tijd: …
💰 Kosten: …
👥 Aantal deelnemers: …
📩 Aanmelden: …

Contact opnemen met Robert Terpstra in Groningen

 

Robert Terpstra

Neem contact op met Robert Terpstra voor soepel lopen, training paramedici of bedrijfsprogramma's.

Aanmelden

Wat zeggen mijn klanten over mij
Op mijn pagina klantervaringen kun je nalezen wat klanten van mijn behandelingen vinden.

Klantervaringen »

Copyright © 2026 Robert beweegt

Stel je vraag met WhatsApp