Natuurlijke beweegpatronen (12 pt oefentherapeuten) De vrijheid van het bewegen weer uitnodigen, een cursus voor oefen- en fysiotherapeuten. De beweging vrij laten. Je beweegt, maar je bemoeit je er als het ware niet meer mee. Een patiënt verwoorde het lopen ooit eens heel simpel zoals zij het voelde: ”Ik word gelopen”.   Stel je wilt een kopje uit de kast pakken. Wat is je eerste reactie, je eerste kleine stukje bewegen? Wat gebeurd er? Reikt je arm? Spant je buik? Draait je heup? Zet je adem zich vast? Buigt je knie? Trekt je schouder op? Komt er actie in jou? Ontspan je? Wat merk je? En hoe voelt dit, moeiteloos of inspannend?   In deze cursus leer je om niet meer te sturen, maar de beweging volgens de … [Lees meer...]

Natuurlijke beweegpatronen (12 pt oefentherapeuten) De vrijheid van het bewegen weer uitnodigen, een cursus voor oefen- en fysiotherapeuten. De beweging vrij laten. Je beweegt, maar je bemoeit je er als het ware niet meer mee. Een patiënt verwoorde het lopen ooit eens heel simpel zoals zij het voelde: ”Ik word gelopen”. Stel je wilt een kopje uit de kast pakken. Wat is je eerste reactie, je eerste kleine stukje bewegen? Wat gebeurd er? Reikt je arm? Spant je buik? Draait je heup? Zet je adem zich vast? Buigt je knie? Trekt je schouder op? Komt er actie in jou? Ontspan je? Wat merk je? En hoe voelt dit, moeiteloos of inspannend? In deze cursus leer je om niet meer te sturen, maar de beweging volgens de ‘voelende’ logica van je … [Lees meer...]

De kracht van aanraken Geaccrediteerde cursus voor oefentherapeuten Cesar en Mensendieck. Fysiotherapeuten zijn natuurlijk ook welkom.   Aanraken Aangeraakt worden en direct merken dat je spieren loslaten? De aanraking komt binnen, ik bedoel letterlijk in je lichaam. Alles reageert. ·      Je spieren laten los (wat zich los kan laten). ·      Je bewegingen voelen makkelijker en ruimer. ·      Je ademhaling ‘lucht op’ en verruimd. ·      Het gevoel van onrust trekt langzaam weg. ·      Spieren spannen aan waar meer stabiliteit nodig is. ·      Het lichaam wordt ‘levendig’. Wat denk je dat dit met je doet? Ikzelf word er altijd weer blij van, soms geraakt. Ik merk dat mijn lichaam als vanzelf langer en … [Lees meer...]

De kracht van aanraken (11pt Adap ) Geaccrediteerde cursus voor oefentherapeuten Cesar en Mensendieck. Fysiotherapeuten zijn natuurlijk ook welkom.   Aanraken Aangeraakt worden en direct merken dat je spieren loslaten? De aanraking komt binnen, ik bedoel letterlijk in je lichaam. Alles reageert. ·      Je spieren laten los (wat zich los kan laten). ·      Je bewegingen voelen makkelijker en ruimer. ·      Je ademhaling ‘lucht op’ en verruimd. ·      Het gevoel van onrust trekt langzaam weg. ·      Spieren spannen aan waar meer stabiliteit nodig is. ·      Het lichaam wordt ‘levendig’. Wat denk je dat dit met je doet? Ikzelf word er altijd weer blij van, soms geraakt. Ik merk dat mijn lichaam als … [Lees meer...]