Je doet het voor jezelf!

Een andere kijk op aanraken, behandelen en aanwezig zijn

Wat als je een behandelsessie in de eerste plaats voor jezelf geeft?

Dat klinkt misschien een beetje vreemd. Als behandelaar ben je toch bezig met de cliënt? Je wilt iemand helpen, klachten verminderen of het lichaam ondersteunen bij herstel. Natuurlijk! Maar wat gebeurt er als je tijdens een behandeling voortdurend bezig bent met wat je bij de ander wilt bereiken?

Dan kan er ongemerkt druk ontstaan. De druk om iets te moeten verbeteren, een klacht te verhelpen of een bepaald resultaat te bereiken. Misschien ga je daardoor harder werken, meer sturen of net iets te veel je best doen.

Ik onderzoek graag een andere benadering.

Wat gebeurt er als je de sessie vooral geeft vanuit je eigen plezier in het voelen, bewegen en aanraken?

Nieuwsgierigheid als kompas

Wanneer ik iemand behandel, probeer ik te werken vanuit een open en speelse nieuwsgierigheid. Er hoeft niets opgelost te worden en er ligt geen vastomlijnd behandelprotocol klaar.

Ik ben nieuwsgierig naar de mogelijkheden die er in het lichaam aanwezig zijn. Hoe kan een gewricht nog gemakkelijker bewegen? Waar ontstaat ruimte? Hoe voelt het als een botje, een arm of een been net iets vrijer kan bewegen?

Het is een voortdurende ontdekkingstocht. Ik probeer, voel, onderzoek en speel. Dat voelt heerlijk!

De kwaliteit begint bij jezelf

Tijdens het behandelen ben ik voortdurend alert op wat prettig voelt in mijn eigen handen en lichaam.

Hoe beweeg ik? Hoe raak ik iemand aan? Hoeveel kracht gebruik ik eigenlijk? Kan het nog zachter, gemakkelijker of vloeiender?

Ik blijf zelf in beweging en loop rustig om de behandeltafel heen. Ik zoek naar een manier van werken waarin mijn eigen lichaam ontspannen, beweeglijk en levendig blijft.

Niet door harder mijn best te doen, maar juist door minder te forceren.

De kwaliteit van mijn aanraking begint bij de kwaliteit van mijn eigen aanwezigheid.

De ander mag meebewegen

Wanneer ik vanuit rust, gemak en nieuwsgierigheid werk, verandert ook de kwaliteit van het contact.

Er is minder sprake van iets moeten bereiken. De aanraking wordt uitnodigender en er ontstaat ruimte voor de cliënt om te voelen en te reageren.

Ik geloof dat het zenuwstelsel gevoelig is voor de manier waarop we elkaar aanraken. Een aanraking zonder haast, dwang of prestatiedruk kan uitnodigen tot ontspanning en loslaten.

Zo ontstaat er een andere manier van samenwerken. Niet ik die het lichaam van de ander probeer te veranderen, maar twee mensen die samen onderzoeken wat er mogelijk is.

Maar wil je dan helemaal niets bereiken?

Natuurlijk wel!

Als behandelaar wil ik ook graag iets betekenen voor iemand. Ik vind het mooi wanneer iemand na een sessie gemakkelijker beweegt, meer ruimte ervaart of zich prettiger voelt in zijn lichaam.

Het verschil zit hem in de manier waarop ik daarmee omga.

Ik probeer steeds weer aanwezig te zijn in mezelf en bij wat er op dat moment gebeurt. Zonder te veel vooruit te denken of de behandeling naar een bepaald resultaat te sturen.

Dan kan de juiste behandeling als het ware ter plekke ontstaan.

Je laat het resultaat wat meer los, zonder je betrokkenheid te verliezen.

Je doet het voor jezelf. En de ander profiteert mee.

Dit is voor mij een fundamenteel principe in het behandelen en aanraken.

Door de sessie vanuit je eigen plezier, nieuwsgierigheid en bewegingsvrijheid te geven, verdwijnt een groot deel van de prestatiedruk. Je hoeft niet voortdurend iets te bereiken of te bewijzen.

Dat is geen egoïsme. Integendeel. Het vraagt juist om een grote mate van aandacht en aanwezigheid.

Hoe prettiger, vrijer en moeitelozer jij als behandelaar kunt bewegen en aanraken, hoe meer ruimte er kan ontstaan voor de ander.

En misschien is dat wel een van de mooiste dingen aan behandelen: dat je er allebei plezier aan beleeft.

Workshop: De kracht van aanraken

Ben je behandelaar, therapeut, oefentherapeut, fysiotherapeut of masseur? En spreekt deze manier van kijken naar aanraken en behandelen je aan?

Dan nodig ik je uit om dit zelf te komen ervaren.

In mijn workshop onderzoek je hoe je vanuit je eigen lichaam, bewegingsvrijheid en ontspanning kunt aanraken en behandelen. Niet door een nieuwe techniek aan te leren, maar door je eigen manier van voelen en bewegen te ontdekken.

Je ervaart wat er verandert wanneer je minder doet, meer voelt en vanuit gemak en nieuwsgierigheid werkt.

Een praktische, verrassende en vooral leuke manier om met je vak bezig te zijn!

Interesse in een workshop?

Neem gerust contact met me op.