Oefentherapie cesar mensendieck Groningen

Contact opnemen

Praktijk voor bewegen, bewust worden en ontspanning
Robert Terpstra, 06-43064633

  • Home
  • Hardlopen
    • Basisprogramma – looptraining
    • Vervolgtraining hardlopen opbouwen – Techniek & Conditie
    • Hardloop spreekuur
    • Lichter lopen
    • Diepe ontspanning
    • Plezierig hardlopen met overgewicht
    • Barefoot Running
    • Los
    • Blog over hardlopen
  • Scholing paramedici
    • De kracht van aanraken (11pt)
    • Natuurlijke Beweegpatronen (12pt)
    • Doorvoelde lichamelijkheid (35pt)
    • Coaching
    • Workshops fysio- en oefentherapeuten
    • Blog scholing
  • bedrijven
    • Programma: Voel je goed
    • Programma: Werk je fit
    • Stressreductie door (hard)lopen
    • Workshops
    • 4 mijl voorbereiding
    • Projecten
    • Klant ervaringen
    • Blog over bedrijfswerk
  • Wandelen
    • Blog over wandelen
  • LBW
    • LBW massage
    • Blog over LBW
  • Buiten & Therapie
    • Lichter bewegen
    • Houding en beweging
    • in-buiten, in je lichaam
    • Hardlopen en herstellen
    • Blog over buitentherapie
  • De praktijk
    • Klantervaringen
    • Contact
    • Contractvrije behandeling
    • Klachten indienen
    • Tarieven
  • Ik
  • Zelf leren

To correct is incorrect

9 juli 2018 door robert

Dit filmpje legt heel duidelijk uit dat in bewegingstherapie er niet gecorrigeerd hoeft te worden. Het zit zelfs in de weg. Wanneer je onder behandeling komt ga je ‘leren’ beter te bewegen door te ‘ervaren’, door zelf te voelen. Ik laat je bewegingen doen, laat dit goed voelen en jij ontdekt wat beter voelt en wat dit met je doet.
Ik werk niet met de Feldenkrais methode maar wel met een aantal andere methodieken die dit gedachtegoed benaderen. De Trager Apprach bijvoorbeeld is eigenlijk een directe manier om je lichaam automatisch beter en prettiger te laten bewegen. Je leert daar niet door met je verstand je lichaam anders aan te sturen maar je lichaam (je brein) leert zichzelf feitelijk beter waarnemen waardoor het de kans krijgt stukken makkelijker te bewegen met een efficiënte spierspanning (niet te veel en niet te weinig).
Zo krijg je de kans om fysieke klachten echt zelf te laten verdwijnen en zorg je ervoor dat ze niet meer terug komen. Je krijgt deze kans doordat je lichaam simpelweg weer moeiteloos gaat bewegen, zoals het gebouwd is.

Categorie: Geen categorie

Robert Terpstra

Neem contact op met Robert Terpstra voor soepel lopen, training paramedici of bdrijfsprogramma's.

Contractvrije behandeling
Ik werk zonder contracten met verzekeraars. De consequenties en voordelen hiervan vind je hier.

Wat zeggen mijn klanten over mij
Op mijn pagina klantervaringen kun je nalezen wat klanten van mijn behandelingen vinden.

Klantervaringen »

Kennismaking

Je kan bij me komen:

  • Om je lichaam beter te leren begrijpen.
  • Wanneer je gewoon prettiger in z’n vel wilt zitten en meer wilt genieten van het bewegen.

Copyright © 2023 · Robert Terpstra · Trager Practitioner

Stel je vraag met WhatsApp