Contact opnemen

BEWEGEN MET DIE HANDEL

Robert Terpstra, 06-43064633

  • Home
  • Lichter hardlopen
    • Beginnen met hardlopen
    • Basiscursus
    • Conditie
    • 4 mijl van Groningen
    • Slow Running
    • Hardlopen voor 55+ – Vrij, licht en ontspannen hardlopen in Groningen
    • Hardlooplessen voor 55+ in gemeente Westerkwartier
    • Hardlopen en Ontspannen in Groningen – Moeiteloos hardlopen voor Natuurlijke Rust
    • Hardlopen met overgewicht in Groningen
    • Workhops
    • Blog over hardlopen
  • Individuele begeleiding
    • Omgaan met klachten, pijn of lichamelijke beperkingen
    • Ontspanningswandeling Groningen – Vrijer bewegen, dieper ontspannen
    • Cursus Vrij bewegen
  • Trager approach
    • Leren te masseren
  • Meer dan bewegen alleen
    • Scholing paramedici
      • Natuurlijke beweegpatronen Cesar/Mensendieck en fysiotherapeuten
      • Ontdek de kracht van passief bewegen.
      • Workshop natuurlijk looppatroon voor oefentherapeuten (Cesar & Mensendieck) en fysiotherapeuten
    • Bedrijfswerk
      • Bedrijfsworkshop Dynamisch & Ontspannen Zitten
      • Slow Run
      • Vitaliteitsworkshop Groningen. Soepel en Fit
      • Niet-actie
      • Projecten
    • Valtraining & Valpreventie
  • Robert
    • Essentie
    • De praktijk
      • Klantervaringen

Lopen met de wind in de rug

25 januari 2023 door robert

Lopen met de wind in de rug. (maar dan vanuit je voorstelling van dat gevoel)

Stel je het eens voor, hoe zou het voelen? Je hebt vast de ervaring wel eens gehad op het strand bijvoorbeeld, alsof je gedragen wordt……..

Wanneer ik terug denk aan dit gevoel kan ik het haast weer voelen en merk ik hoe mijn lichaam lichter wordt en makkelijker beweegt.

De wind in de rug………… hoe zou dit voelen………..hoe zou dit lopen?………..

en wacht even, niet te snel……..

Stel het je weer eens voor…………….

en loop gewoon een stukje…………………..

hoe makkelijk gaat dat?

En hoe zou het voelen als de wind je ook nog een beetje oplift?………..Kan je het gevoel voorstellen? Wat gebeurd er met je looppatroon?

Ik ben benieuwd

Filed Under: Blog over wandelen

Robert Terpstra

Neem contact op met Robert Terpstra voor soepel lopen, training paramedici of bedrijfsprogramma's.

Aanmelden

Wat zeggen mijn klanten over mij
Op mijn pagina klantervaringen kun je nalezen wat klanten van mijn behandelingen vinden.

Klantervaringen »

Copyright © 2026 Robert beweegt

Stel je vraag met WhatsApp