Oefentherapie cesar mensendieck Groningen

Contact opnemen

Praktijk voor bewegen, bewust worden en ontspanning
Robert Terpstra, 06-43064633

  • Home
  • Hardlopen
    • Basisprogramma – looptraining
    • Vervolgtraining hardlopen opbouwen – Techniek & Conditie
    • Hardloop spreekuur
    • Lichter lopen
    • Diepe ontspanning
    • Plezierig hardlopen met overgewicht
    • Barefoot Running
    • Wekelijkse workshop gratis
    • Los
    • Blog over hardlopen
  • Personal Training
  • Gezond werken
    • Herstel de balans
    • Programma: Voel je goed
    • Programma: Werk je fit
    • Stressreductie door (hard)lopen
    • Projecten
    • Klant ervaringen
    • Blog over bedrijfswerk
  • Gezond leven
    • Lichter bewegen
    • Houding en beweging
    • In-buiten naar binnen keren
    • Hardlopen en herstellen
    • Wat eet jij? Waarom eet jij?
    • Therapie
    • Blog over gezond leven
  • Herstelwerk
    • Tot rust komen
    • Blog herstelwerk
  • Trager
  • Paramedici
    • De kracht van aanraken (11pt)
    • Natuurlijke Beweegpatronen (12pt)
    • Doorvoelde lichamelijkheid (35pt)
    • Coaching
    • Trainingen fysio- en oefentherapeuten
    • Blog scholing
  • De praktijk
    • Klantervaringen
    • Contact
    • Contractvrije behandeling
    • Klachten indienen
    • Tarieven
  • Ik

Gezond leven

Wat is gezond voor jou?

Dat is de vraag, dat gaan we samen onderzoeken. Wat past bij jou?

  • Wat heeft je lichaam nodig?
  • Wat heeft je brein nodig?
  • Wat is goed voor je gevoel van levendigheid?
  • Wanneer heb je eventjes therapie nodig?
  • Wat kan jij doen om je gezonder in je lichaam te voelen?
  • Wat is er nodig om ruimer en helderder in je hoofd te worden?
  • Wat is de invloed van je emoties? Laat je ze er zijn of druk je ze weg?
  • Wat is de invloed van je eten en je eetpatroon? Kan je vertrouwen op je eigen smaak?
  • Volg je je (lichaams)impulsen? Waarom is dit belangrijk?
  • Voel je je vrij?
  • Hoeveel ben je buiten, gewoon buiten? Hoeveel beweeg je? Of beweeg je misschien wel teveel?
  • Kan je met aandacht in je lichaam zijn?
  • Kan je met aandacht in he leven zijn?
  • Kan je met aandacht in de wereld om je heen zijn?
  • Ben je aanwezig?
  • Volg je jouw ritme?

Je ziet het, we kijken samen vanuit veel richtingen naar jou.

Ik ben hier goed in, ook al zeg ik het zelf. Heb er veel ervaring mee en daarom boeken we ‘samen’ altijd resultaat. Samen betekend dat jij echt meed doet, mee denkt, mee voelt, mijn verteld hoe het is voor jou.

Wil je meer weten bel, app of mail me. Het is goed om dingen duidelijk te hebben voordat je iets gat doen.

Robert Terpstra

Neem contact op met Robert Terpstra voor soepel lopen, training paramedici of bdrijfsprogramma's.

Contractvrije behandeling
Ik werk zonder contracten met verzekeraars. De consequenties en voordelen hiervan vind je hier.

Wat zeggen mijn klanten over mij
Op mijn pagina klantervaringen kun je nalezen wat klanten van mijn behandelingen vinden.

Klantervaringen »

Kennismaking

Je kan bij me komen:

  • Om je lichaam beter te leren begrijpen.
  • Wanneer je gewoon prettiger in z’n vel wilt zitten en meer wilt genieten van het bewegen.

Copyright © 2023 · Robert Terpstra · Trager Practitioner

Stel je vraag met WhatsApp